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Physio+ Praxis Zißler

Functional Training mit Andreas Zissler

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Dein Personal Trainer

Andreas Zissler

Funktionelles Training verbessert mittels komplexer Übungen Deine Bewegungsqualität und beugt Verletzungen vor.

Das Training kombiniert Mobilität, Flexibilität, Krafttraining mit verschiedenen Kleingeräten, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer.

Es ist ein ganzheitliches Training mit Berücksichtigung Ihrer individuellen Bedürfnisse - auch für den älteren Menschen geeignet um Stürze zu vermeiden, Muskulatur aufzubauen und zu erhalten, sowie möglichst lange stabil und mobil im Alltag zu sein.

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Das passende Training für jeden

Unsere Angebote im Bereich Functional Training

Du möchtest fitter im Alltag sein? Eine bessere Performance in Deiner Sportart? Verletzungen vermeiden und vorbeugen? Eine gesündere Lebensqualität mit gezielter Bewegung? Dann ist Funktionelles Training genau das richtige für Dich!

"SOME PEOPLE WANT IT TO HAPPEN, SOME WISH IT WOULD HAPPEN, AND OTHERS MAKE IT HAPPEN"

- Michael Jordan -

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Wer ist Andreas Zissler?

Dein Personal Trainer in der Physio Praxis+

Als ausgebildeter Fitness-Manager, Personal Trainer und Reha Trainer setze ich vor allem Schwerpunkte in ganzheitlichem und funktionellem Training. Während meiner Tätigkeit in diversen Fitness und Physiotherapie Einrichtungen in München konnte ich bereits viele Jahre Erfahrungen mit Klienten, Kleingruppen und Sportmannschaften sammeln.

Ich stelle mich individuell auf das Leistungsniveau jedes Kunden ein und entwickel mit Ihnen zusammen das passende Trainingskonzept

– für einen fitteren und gesünderen Lebensstil!

FAQs | Häufig gestellte Fragen

Rund um das Thema Functional Training

Dies hängt von den gebuchten Einheiten und der Trainingsdauer ab. Bitte schreiben Sie mir für weitere Informationen eine E-Mail an andreas@physioplus-zissler.de

Wir empfehlen mindestens 1x pro Woche ein Training und zusätzlich tägliche Bewegung.

Mobilisation – Stretching (Mobility Training) – Kraftausdauer Training – Krafttraining Die Übungen und Abfolgen variieren je nach Problem des Patienten.

Natürlich – nach vorheriger Absprache und ähnlichen Trainingszielen ist dies gerne möglich.

Nein, momentan bieten wir nur betreutes Training, da unser Trainingsraum von allen Therapeuten genutzt wird.